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„Gesundheit ist nicht alles, aber alles ist nichts ohne Gesundheit".

Mit diesem Zitat können wir alles Streben des Menschen nach einem beschwerdefreien Leben durch ganzheitliches Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele beschreiben. Gesundheit ist kein dauerhaftes, festzuschreibendes, auch leider nicht durch die Mitgliedschaft im Kneipp-Verein oder einer Krankenkasse erworbenes Wohlbefinden, sondern ein lebenslanger Prozess. Gesundheit ist demnach auch lernbar. Jeder Einzelne muß Mitverantwortung und Eigenverantwortung für seine Lebensgestaltung entwickeln.
Wir müssen die Fähigkeit erlernen, in positiver, aktiver Form etwas für unseren Körper zu tun, lernen mit evtl. Beschwerden und Krankheiten umzugehen und ihnen entgegenzuwirken. Unser Ziel sollte es sein, eine nachhaltige, bewußte Änderung der inneren Einstellung in eine konstruktive, gesunde Richtung. Für dieses Bewußtsein ist jeder selbst verantwortlich.
Machen Sie mit, fördern Sie Ihre Gesundheit! Bleiben oder werden Sie gesund und fit - leisten Sie einen aktiven Beitrag zur eigenen Gesundheit.


Neues beim Kneipp-Verein Merzig e.V.:

Noch freie Plätze in Babyschwimmkursen ab 21.06.2021
 

Der Kneipp-Verein Merzig e.V. hat noch freie Plätze in drei Babyschwimmkursen, Dienstag 08.15 Uhr, Freitag 08.10 Uhr und Samstag 08.30 Uhr. Anmeldungen und weitere Informationen bei der Kursleiterin Angelina Ecker unter der Nummer 0157/70282777.

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Neuer Kurs "Progressive Muskelentspannung nach Jacobson" ab 01.07.2021
 

Der Kneipp-Verein Merzig e.V. bietet ab 01.07.2021 jeweils donnerstags  von 18 bis 19 Uhr im Vereinshaus Merzig den Kurs "Progressive Muskelentspannung nach Jacobson" unter Leitung der Gesundheitsmanagerin Angelina Ecker an. Stress zu reduzieren ist heute noch angesagter als zu anderen Zeiten. Die Übungen der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson führen dazu, durch bewusstes An- und Entspannen der Muskulatur eine Sensibilität für den Spannungszustand des Körpers zu erfahren. Hierdurch können viele positive Effekte auf Körper und Geist entstehen. Der Kurs kostet für Mitglieder 43 €, Nichtmitglieder zahlen 53 € für 10 Kurseinheiten. Anmeldungen erfolgen bei der Kursleiterin Angelina Ecker unter der Nummer 0157/70282777.


Neuer Kurs "Fatburner - Deep Work für Anfänger" ab 06.07.2021
 

Den Körper stärken, das Fett bekämpfen: im Kurs „Fatburner – Deep Work für Anfänger“ wird der Körper gekräftigt und die Ausdauer gestärkt. Bei mitreißender Musik wird in der Gruppe ein anspruchsvolles Training durchgeführt – hier werden die Fettreserven aktiviert und die Muskeln gefordert, so dass ein neues, positives Körpergefühl entsteht.

Ab dem 06.07.2021 startet dieser Kurs beim Kneipp-Verein Merzig e.V. unter der Leitung von Bernadette Schweikert. Jeden Dienstag von 18.00 bis 19.00 Uhr werden die Teilnehmer im Bürgerhaus Menningen zum Schwitzen gebracht. Der Kurs kostet für Mitglieder 39,00 € bzw. für Nichtmitglieder 49,00 € für 10 Kurseinheiten, Anmeldungen bitte bei Bernadette Schweikert unter 0179/6741786.


Neustart unserer Kurse!
Endlich ist es soweit: wir können wieder mit (einem Teil) unserer Kurse beginnen.
 
Wir freuen uns sehr, unseren Mitgliedern und Kursteilnehmern mitteilen zu können, das wir einen Teil unserer Kurse wieder starten lassen können. Leider werden nicht alle Kursleiter noch vor den Ferien starten können, aber wir werden hier auf unserer Homepage aktuell informieren, welche Kurse laufen und welche noch pausieren.
 
Es starten folgende Kurse:
 
Indoorkurse:
Kursstart Indoor
Kursstart Indoor2
 

Neue Kurse Nordic Walking ab 02.07.2021
 
Der Kneipp-Verein Merzig e.V. bietet ab dem 02.07.2021 zwei neue Kurse Nordic Walking an, einmal für Anfänger und einmal für Fortgeschrittene.Jeden Freitag können sich Beginner bzw. Fortgeschrittene auf den Weg mit der zertifizierten Trainerin Tina Becker machen, um die Gegend um Merzig herum zu erkunden. In 10 Kurseinheiten können die Teilnehmer gesund und gelenkschonend in Bewegung kommen. Der Kurspreis beträgt für die 10 Einheiten für Mitglieder 45 €, für Nichtmitglieder 55 €.
Anmeldungen erfolgen bei der Kursleiterin Tina Becker unter der Nummer 0152/56180085.
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4. Familienwanderung des Kneipp-Vereins Merzig e.V. am 04.07.2021

Die Kneipp Familienwanderung führt uns auf den Saar-Leuktal-Panoramaweg. Zu Recht trägt diese Leuktal Traumschleife den Namen Panorama. Man erlebt immer schöne Fernsichten über das Saartal und den Hunsrück. Gewässer, schöne Wiesentäler, Streuobstwiesen und abwechslungsreiche Waldstrecken gestalten dieses Wandererlebnis. Kulturhistorisch interessant ist die Kreuzkapelle, umgeben von einem Arboretum mit verschiedenen Baumarten. Außerdem führt der Weg ein Stück über eine alte Römerstraße. Anschließend besteht die Möglichkeit zum Essen im Burgrestaurant di Vincenzo Di Tuoro, Auf dem Burgberg 1 in 54439 Saarburg.
Bitte bei der Anmeldung Teilnahmewunsch mit angeben.
Dauer: ça.3-4 Stunden
Streckenlänge: 11,4km
Preis: 4€ für Mitglieder, 5€ für Nichtmitglieder, Familien 2x Einzelpreis
Mindestteilnehmerzahl: 5
Start: 9h30 Blättelbornweg, 66663 Merzig (Tierpark Merzig, vorm Affengehege)
oder 10h00 Parkplatz an der Leuk, 54441 Trassem
Anmeldung erforderlich unter Peter Ewen: 06835-93933.
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Wir sind dabei! Sommerschwimmschule beim Kneipp-Verein Merzig e.V.
Wir sind sehr froh, mitteilen zu können, dass wir Teil des Förderprogramms "Sicher! Unsere Kinder lernen schwimmen." des Ministeriums für Inneres, Bauen und Sport im Saarland sind. Dadurch können wir den Kindern in den Sommerferien, die am 19.07.2021 beginnen, ein KOSTENFREIES Schwimmlernprogramm anbieten. Unter der Anleitung von ausgebildeten Schwimmlehrern lernen die Kinder ab 5 Jahren in einem Kompaktprogramm schwimmen. Weitere Infos über die genauen Termine und Zeitpunkte veröffentlichen wir umgehend hier auf unserer Webseite.

Anmeldungen können jetzt bereits erfolgen über unsere E-Mailadresse Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

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Informationen zu den Öffnungszeiten der Geschäfsstelle

Unsere Geschäftsstelle bleibt vorläufig bis einschließlich 30.06.2021 zum Schutz unserer Kunden und unserer Mitarbeiter für Publikumsverkehr geschlossen. Wir sind für Sie nur mittwochs von 08.00 bis 13.00 Uhr telefonisch oder per Mail erreichbar, da sich das Sekretariat in Kurzarbeit befindet. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis.